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從Costco 買來
那陣子純麥片吃了差不多!換換口味
而且那陣子超紅
感覺遲了很健康之類的
但我覺得最大的優點
就是快速即時，泡冰牛奶5~10分鐘
其實還是有點甜
但口感、層次很豐富
偏軟的微甜麥片團 乾燥的各種果粒，還有一種發泡的東東
大約冷冷的天氣5~10分鐘即食(還有些剛好的微脆感 >///<)
快速!!!可以吃到
牛奶+麥片
這個啊!很容易變成小零嘴ㄟ
乾吃也很好吃(笑死
根本也無法控制住嘴
乾燥水果超~~好吃的
印象中 蘋果阿 草莓阿 香蕉? 很蘇很好吃 尤其蘋果跟草莓>///<
一整個控制不了
如果是早餐喜歡吃喜瑞爾的
我覺得改成這款會比較健康 因為糖減很多
但如果是為了追求一餐攝取熱量降低...
我覺得...一大家自己的意志力斟酌
但如果是為了追求腸胃蠕動
實在無感
還是之前常吃的黃金麩片有感
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